今日立秋,傳統(tǒng)上認(rèn)為這個節(jié)氣是秋季的開始,天氣開始由熱轉(zhuǎn)涼。這一時期,隨著農(nóng)作物成熟,在湖南、江西、安徽的一些農(nóng)村進(jìn)入“曬秋”時節(jié),大批農(nóng)作物被擺放在房前屋后,形成一道風(fēng)景線。在飲食上,民間講究“啃秋”“貼秋膘”,流行吃肉、啃西瓜、吃桃子等。
立秋要“曬秋”
古代立秋分為三候:初候涼風(fēng)至,二候白露降,三候寒蟬鳴,指的是立秋過后,我國部分地區(qū)開始刮偏北風(fēng),帶來涼意。同時,由于晝夜溫差逐步增大,空氣中的水蒸氣清晨時會在植物上凝結(jié)成露珠。蟬因為陽光不再強(qiáng)烈,鳴叫更加響亮、凄切。
這一時期,隨著果蔬成熟,湖南、江西、安徽一些農(nóng)村地區(qū)進(jìn)入曬農(nóng)作物的季節(jié),這些地區(qū)由于地勢復(fù)雜,平地少,人們利用房前屋后及自家窗臺掛曬農(nóng)作物,久而久之演變成農(nóng)俗。村民晾曬農(nóng)作物場景,也成了很多畫家、攝影家的靈感素材,并稱其為“曬秋”。較為出名的“曬秋”村是江西婺源的篁嶺古村,已經(jīng)成為鄉(xiāng)村旅游名片。
立秋食俗
在立秋這天,各地區(qū)的食俗大不同,有些地區(qū)講究“貼秋膘”,有些地區(qū)認(rèn)為要“啃秋”。
貼秋膘

有機(jī)山豬肉,醬山豬肉。 新京報資料圖
民間有句俗語:“立秋到,貼秋膘,冬去春來身體好?!泵磕炅⑶?,老北京的習(xí)俗是要吃肉食,即“貼秋膘”。這一天,北京的一些老字號肉食柜臺前會排起長隊。人們認(rèn)為,這一天要吃肉補(bǔ)償入夏以來的食欲差導(dǎo)致的身體虧虛。
吃西瓜

工作人員給西瓜套上袋子。 新京報記者 薛珺 攝
浙江、江蘇地區(qū)有立秋日吃西瓜的習(xí)俗,稱為“啃秋”。人們認(rèn)為,立秋后天氣會變涼,吃涼的東西會對腸胃產(chǎn)生影響。浙江部分地區(qū)立秋日將西瓜和燒酒同食,表達(dá)遠(yuǎn)離疾病的寓意。
食秋桃

懷柔橋梓的桃子采摘。 新京報資料圖
江南一帶立秋時要吃秋桃。民間認(rèn)為,每人吃一個桃子,吃完把核留起來,等到除夕丟進(jìn)火爐中燒成灰燼,寄托免除來年疫病的期望。
吃清涼糕
浙江金華地區(qū)的人們認(rèn)為立秋要吃西瓜、吃清涼糕。清涼糕其實是用番薯淀粉熬成羹狀,倒在碗里結(jié)塊,切成小塊,撒上白糖、醋、薄荷等調(diào)味料,口感清涼爽口。
吃“渣”
四川部分地區(qū)、山東萊西地區(qū)有立秋吃“渣”的習(xí)俗。當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為,“吃了立秋的渣,大人孩子不嘔也不拉”。據(jù)了解,“渣”是用豆末和青菜做成的小豆腐,人們希望吃“渣”保障身體健康。
新京報記者 劉歡
編輯 李嚴(yán)
校對 劉軍